Bemutatkozás

Üdvözöllek!

Timi vagyok, 30 múltam. :)

A hétköznapokban gazdasági területen dolgozom, ugyanakkor a sport, a testmozgás 7 éves korom óta rendszeresen része az életemnek. Ennek hatására tanulmányaimat ebben az irányban is bővítettem sportoktató, valamint személyi edző képzéseken.

Mivel mindig is fontos volt számomra a szellemi, filozófiai háttér tan, ez jelentősen befolyásolta a sportág választásomat: közel 15 évig karatéztam, illetve kick-boxoltam, így a keleti szemléletű gondolkodásnak a magja már tinédzser koromban elültetésre került.

Közel 10 éve jógázom, rendszeres résztvevője vagyok az iskola által szervezett táboroknak, rendezvényeknek, háttértanfolyamoknak (tantra), valamint már több éve oktatok az egyesület keretein belül.

Mi motivált, hogy elkezdjem a jógát? Nagyon hajszolt életet éltem, és ugyan számomra a több percig kitartott aszanák nem tűntek elég dinamikusnak, pont ebben a csendben találhattam meg azt az önmagamra figyelést, amit a rohanó életvitelem mellett nem adtam meg magamnak.

Mi szólt a Jóga Tan Ma jógaiskola mellett? Roppant fontos volt számomra, hogy tudjam, melyik aszana hogyan hat a fizikai testemre, valamint lelki és szellemi szinten egyaránt. Nekem szimpatikus volt, hogy minden óra végén időt szánt az oktató az elmélet szóbeli magyarázatára és az írott anyagot is megkaptam, így ami érdekes volt számomra, újra át tudtam olvasni.

Mit adott? Jóval többet, mint amire kezdetben számítottam! Ha pár szóval kellene kifejeznem: szemléletváltás, tudatállapot változás. Milyen gyakorlati haszna van az életemben? Jobb időgazdálkodás, kiegyensúlyozottabb életvitel, örömtelibb és (lelkiekben) gazdagabb emberi kapcsolatok!

Ha felkeltettem érdeklődésed, gyere bátran, próbáld ki, várlak szeretettel az órán! :)